Sterk og stødig - seniortrim | Det skjer i Lillestrøm

Forsiden –

Arrangementer –

Sterk og stødig - seniortrim

Er du over 65år?
Føler du deg ustø innimellom?
Bor du hjemme og klarer deg uten særlig bistand fra kommunen?
Da kan sterk og stødig være noe for deg
Sterk og stødig foregår en gang i uka
Treningsgruppene blir ledet av frivillige instruktører
Treningen utføres stående og gående, med mulighet for å støtte seg til stol. Hovedvekt på treningen er balanse og styrketrening av bena.
Klikk her for å melde deg på

Type arrangement

Helse og omsorg

Barn (opp til 13 år)

Ungdom (13 - 16 år)

Ungdom (17 - 19 år)

Unge voksne (20 - 25 år)

Voksne (26 - 66 år)

Senior (67+ år)

Flere arrangementer fra Husebylåven

Hyggekveld i høstmørket

‎tirsdag‎ ‎21‎. ‎oktober

19.00 – 21.00

Husebylåven

Temalunsj: Norges Vel – mer enn Hellerud gård

‎onsdag‎ ‎22‎. ‎oktober

12.00 – 14.00

Husebylåven

Magnolia/Woodland - Foredrag med Jonny Andresen

‎onsdag‎ ‎22‎. ‎oktober

19.00 – 21.00

Husebylåven

Sterk og stødig - seniortrim

‎torsdag‎ ‎23‎. ‎oktober

10.00 – 11.00

Husebylåven

Åpen kafé i regi av Ung kafé

‎torsdag‎ ‎23‎. ‎oktober

11.00 – 13.30

Husebylåven

Halloween på Låven - en helg med rollespill, brettspill og TCG

‎fredag‎ ‎24‎. ‎oktober

18.00 – 22.00

Husebylåven

Åpen Lørdagskafé

‎lørdag‎ ‎25‎. ‎oktober

12.00 – 15.00

Husebylåven

Halloween på Låven - en helg med rollespill, brettspill og TCG

‎lørdag‎ ‎25‎. ‎oktober

12.00 – 22.00

Husebylåven

Halloween på Låven - en helg med rollespill, brettspill og TCG

‎søndag‎ ‎26‎. ‎oktober

12.00 – 18.00

Husebylåven

Sterk og stødig - seniortrim

‎tirsdag‎ ‎28‎. ‎oktober

10.30 – 11.30

Husebylåven

Åpen halloweenkafé i regi av UngKafé

‎tirsdag‎ ‎28‎. ‎oktober

11.00 – 13.30

Husebylåven

Sterk og stødig - seniortrim

‎torsdag‎ ‎30‎. ‎oktober

10.00 – 11.00

Husebylåven

Åpen kafé i regi av Ung kafé

‎torsdag‎ ‎30‎. ‎oktober

11.00 – 13.30

Husebylåven

Innbyggernes time

‎torsdag‎ ‎30‎. ‎oktober

12.00 – 13.00

Husebylåven

Åpen Lørdagskafé

‎lørdag‎ ‎1‎. ‎november

12.00 – 15.00

Husebylåven

Sterk og stødig - seniortrim

‎tirsdag‎ ‎4‎. ‎november

10.30 – 11.30

Husebylåven

Åpen kafé i regi av Ung kafé

‎tirsdag‎ ‎4‎. ‎november

11.00 – 13.30

Husebylåven

Sterk og stødig - seniortrim

‎torsdag‎ ‎6‎. ‎november

10.00 – 11.00

Husebylåven

Åpen kafé i regi av Ung kafé

‎torsdag‎ ‎6‎. ‎november

11.00 – 13.30

Husebylåven

Åpen Lørdagskafé

‎lørdag‎ ‎8‎. ‎november

12.00 – 15.00

Husebylåven

Søndagsåpent: Katolsk og luthersk - egentlig samme greia?

‎søndag‎ ‎9‎. ‎november

19.00 – 21.00

Husebylåven

Sterk og stødig - seniortrim

‎tirsdag‎ ‎11‎. ‎november

10.30 – 11.30

Husebylåven

Åpen kafé i regi av Ung kafé

‎tirsdag‎ ‎11‎. ‎november

11.00 – 13.30

Husebylåven

Åpen kafé i regi av Ung kafé

‎torsdag‎ ‎13‎. ‎november

11.00 – 13.30

Husebylåven

Åpen Lørdagskafé

‎lørdag‎ ‎15‎. ‎november

12.00 – 15.00

Husebylåven

Eventyrstund

‎lørdag‎ ‎15‎. ‎november

13.00 – 13.30

Husebylåven

Sterk og stødig - seniortrim

‎tirsdag‎ ‎18‎. ‎november

10.30 – 11.30

Husebylåven

Åpen kafé i regi av Ung kafé

‎tirsdag‎ ‎18‎. ‎november

11.00 – 13.30

Husebylåven

Sterk og stødig - seniortrim

‎torsdag‎ ‎20‎. ‎november

10.00 – 11.00

Husebylåven

Åpen kafé i regi av Ung kafé

‎torsdag‎ ‎20‎. ‎november

11.00 – 13.30

Husebylåven

Åpen Lørdagskafé

‎lørdag‎ ‎22‎. ‎november

12.00 – 15.00

Husebylåven

Sterk og stødig - seniortrim

‎tirsdag‎ ‎25‎. ‎november

10.30 – 11.30

Husebylåven

Åpen kafé i regi av Ung kafé

‎tirsdag‎ ‎25‎. ‎november

11.00 – 13.30

Husebylåven

Sterk og stødig - seniortrim

‎torsdag‎ ‎27‎. ‎november

10.00 – 11.00

Husebylåven

Åpen kafé i regi av Ung kafé

‎torsdag‎ ‎27‎. ‎november

11.00 – 13.30

Husebylåven

Sterk og stødig - seniortrim

‎tirsdag‎ ‎2‎. ‎desember

10.30 – 11.30

Husebylåven

Åpen kafé i regi av Ung kafé

‎tirsdag‎ ‎2‎. ‎desember

11.00 – 13.30

Husebylåven

Sterk og stødig - seniortrim

‎torsdag‎ ‎4‎. ‎desember

10.00 – 11.00

Husebylåven

Åpen kafé i regi av Ung kafé

‎torsdag‎ ‎4‎. ‎desember

11.00 – 13.30

Husebylåven

Åpen Lørdagskafé

‎lørdag‎ ‎6‎. ‎desember

12.00 – 15.00

Husebylåven

Teater: Jul med Prøysen

‎lørdag‎ ‎6‎. ‎desember

13.00 – 13.45

Husebylåven

Sterk og stødig - seniortrim

‎tirsdag‎ ‎9‎. ‎desember

10.30 – 11.30

Husebylåven

Åpen kafé i regi av Ung kafé

‎tirsdag‎ ‎9‎. ‎desember

11.00 – 13.30

Husebylåven

Sterk og stødig - seniortrim

‎torsdag‎ ‎11‎. ‎desember

10.00 – 11.00

Husebylåven

Åpen kafé i regi av Ung kafé

‎torsdag‎ ‎11‎. ‎desember

11.00 – 13.30

Husebylåven

Konsert med Roy Rogers kvartett

‎torsdag‎ ‎11‎. ‎desember

13.00 – 14.00

Husebylåven

Åpen Lørdagskafé

‎lørdag‎ ‎13‎. ‎desember

12.00 – 15.00

Husebylåven

Eventyrstund

‎lørdag‎ ‎13‎. ‎desember

13.00 – 13.30

Husebylåven

Jul i Husebylåven med Reidun Sæther

‎mandag‎ ‎15‎. ‎desember

18.00 – 19.00

Husebylåven

Jul i Husebylåven med Reidun Sæther

‎mandag‎ ‎15‎. ‎desember

20.00 – 21.00

Husebylåven

Sterk og stødig - seniortrim

‎tirsdag‎ ‎16‎. ‎desember

10.30 – 11.30

Husebylåven

Åpen kafé i regi av Ung kafé

‎tirsdag‎ ‎16‎. ‎desember

11.00 – 13.30

Husebylåven

Sterk og stødig - seniortrim

‎torsdag‎ ‎18‎. ‎desember

10.00 – 11.00

Husebylåven

Åpen kafé i regi av Ung kafé

‎torsdag‎ ‎18‎. ‎desember

11.00 – 13.30

Husebylåven

Åpen Lørdagskafé

‎lørdag‎ ‎20‎. ‎desember

12.00 – 15.00

Husebylåven